Úvod

Co tady najdete?

• rozhodně nečekejte žádné univerzální rady na téma, jak zhubnout rychle bez změny životního stylu nebo sáhodlouhý seznam zázračných diet
• na stránkách naleznete informace ze všech oblastí výživy, jako jsou nadváha, obezita, anorexie, bulimie, zdravé hubnutí, pohyb, sportovní výživa apod.
• pokud máte za sebou již delší seznam hubnoucích pokusů, možná tady najdete návod na to, jak se zase naučit jíst "normálně" - bez hladovek, přejídání, stresu a výčitek svědomí

• profesionální pomoc při hubnutí
• osobní jídelníček pro redukci váhy na základě individuálních potřeb každého z Vás, případně i tréninkový plán fyzické aktivity
• pro sportovce osobní jídelníček s ohledem na provozovaný sport, zátěž a cíl s možností zakomponování suplementů (doplňky stravy)
• komplexní podporu, abyste na všechno nebyli sami
• možnost podělit se o své zkušenosti nebo se poradit s odborníkem o něčem, co Vás zajímá

Jídelníček, doporučení fyzické akivity a tréninkový plán si můžete objednat telefonicky nebo písemně e-mailem. Vždy na základě komplexního dotazníku a konzultace.

Od srpna 2010 se můžete objednat přímo do poradny v Jihlavě. První konzultace je vždy ZDARMA.

Volejte 606 944 656 nebo pište na leona@hubnuti4you.cz