Kloubní výživa

Naše klouby úměrně s věkem, zvýšenou fyzickou aktivitou a sportem potřebují odpovídající regeneraci. Existuje více možností, jak naše klouby preventivně chránit s pomocí doplňků stravy. Kloubní výživa podporuje regeneraci a obnovu kloubní tkáně, chrupavek a vaziv. Kloubní výživa zmírní opotřebení kloubů při fyzické zátěži, zejména při sportu a nadváze. 

Kloubní výživa je určena všem, kteří mají nebo začínají pociťovat problémy s pohybovým ústrojím, ale i jako prevence při pravidelném sportování. Zásadní význam mají přípravky obsahující kombinaci glukosamin sulfát + chondroitin sulfát + lignisul MSM. Glukosamin sulfát a chondroitin sulfát jsou součástí stavby kloubů a vazů, MSM působí protizánětlivě. Po asi 2 měsích užívání se doporučuje několikaměsíční pauza. Kyselina hyaluronová je součástí šlach a vaziv. Kolagen je důležitý pro stavbu chrupavek, šlach a jiných tkání. Slouží jako prevence onemocnění artrózy a osteoartrózy. Je výborný pro sportovce i starší lidi a má vliv i pro ozdravení vlasů a nehtů.

Při artritidě je vhodné užívat i selen a vitamin E. Oba jsou antioxidanty a mají protizánětlivé účinky. Optimální dávka selenu při delším užívání je 100 µg. Při artritidě je vhodné užívat i rybí tuk.